子育ては初めてのことの連続。
子どもにとって良いことをしてあげたいという気持ちとは裏腹に
育児の孤独や家事の負担からつい小さな我が子にイライラをぶつけてしまったり
なんでこんなにうまくいかないんだろうと悲しくなったり。
私自身、この10年間でそんな気持ちになることが度々ありました。
今でも全然余裕ないのに、育休がおわって仕事復帰したら…
こどものことちゃんと見てあげられるだろうか。
このままじゃ思春期とかどうなっちゃうんだろう。
こんな風に未来を不安に感じていませんか？
このプログラムは、
自分の子育てに自信がもてず、親子の未来を不安に感じるママが
「自分の人生も、家族の時間も、サイコーに楽しい！」と満たされ
「私たち親子ならこの先大丈夫、ずっとワクワク楽しんで生きていける」
そんな未来を手に入れる、学びとマインドセットのプログラムです。
大丈夫、未来はウンと明るくなる！
現代の子育て、ココがツライよ
コロナ禍を経て、時代の変化はさらに加速していますね。
子育ては今も昔も大仕事、ではあるものの
今の時代だからこそのストレスフルな状況から
子育てに自信がもてなかったり
未来を不安に感じることが多いのではないでしょうか。
子どもにとって良い環境を用意してあげたいと思う一方、
実際には溢れんばかりの情報に惑わされたり、
日々の忙しさに疲弊したりしていませんか。
少子化＆共働きで、親の負担は増え続ける
兄弟同士の関わりや友達同士で遊ぶ機会が減少し、
親が子どもの遊び相手をする、またはエンターティメントを提供する必要が増えました。
祖父母や自分の兄弟姉妹、地元の友人とは離れて暮らす場合も多く、
ちょっと手を借りることも難しいし
身近な人が実際にどう子育てしているか、その価値観に触れる機会も少なくなっています。
便利なAI家電や家事代行サービスの普及、
そして情報や教育の機会も増え充実する一方、
親の負担感は増えているのではないでしょうか。
情報量が多く、不安やストレスにつながる
情報過多も育児不安の大きな要因です。
だれかの素敵な投稿をみて、
こんな暮らし、いいな♡
うちの子にもこんな経験させてあげたいな♪
と前向きに捉えられることもあれば
あの子はもうこんなことができるのに、うちはまだ…
あのお家は整っているのに我が家はいつも散らかってる…
とため息まじりにみてしまった経験はありませんか？
私達が子どもだった頃には、
せいぜい同じ地域の話やテレビや新聞の情報しかなかったのが
今や、全国、さらには世界の
あらゆる情報がタイムリーにスマホからもタブレットからも押し寄せてくる時代。
あなたにとって、あなたの家族にとって、
本当に大切なことはなんだろう
一度、じっくり立ち返る必要がありそうです。
自分の軸をもち必要な情報を取捨選択していけば、
情報の波にものまれずにすみますよね。
かつての”正解”が通用しない時代
とはいえ、社会と共に生きていくのが私達のさだめ。
時代の変化に無頓着でもいられませんよね。
テストの出来、学校の成績がいいだけでは
この先の人生、大きな苦労が伴うであろうことは、想像に難くないでしょう。
今の時代、子どもたちに必要な力ってなんでしょうか？
グローバル時代、AI時代といわれる中
英語やプログラミング、早くから習わせたほうがいいのかな？
学校教育もいろいろと変わっているというけれど、
実際のところはどうなんだろう？
健やかに生きていくには
自己肯定感も大切というし。
成績・学歴がいい、安定した職につく、のような
かつての”正解”が通用しないばかりでなく、
どんどん変化していく現代。
その変化の中で、幸せに生きていく-正解のない時代を生き抜く力-
これを育てるのはなんでしょうか。
-正解のない時代を生き抜く力-を育てるのは『遊びの時間』
正解のない時代に必要なもの、それは変化に対応し問題解決していく力です。
問題解決には、その事柄に興味を持って没頭する「夢中になる力」と
あらたな価値を生み出していく「創造する力」が必要です。
さらに1人では解決できないことにもこの先度々ぶつかるでしょう。
そこでは「他と協働する力」が欠かせません。
夢中になる力
気になること、面白いと感じることに対し、自らの意思で没頭、熱中する。
それが「夢中になる力」。
なにかに夢中になるには、そもそも自分を取り巻く様々な事柄に対する興味関心や、集中力、思考力が必要です。
さらに、なにか不安があっては没頭することはできません。
心が安定し、安心してなにかに集中していくということは、学ぶ土台になる心の発達の問題です。
生まれたときから信頼できる大人に見守られ、丁寧に育てられた子どもは心が安定します。
穏やかな環境の中で、
自分の興味の湧くままにひたすらに遊ぶ。
そんな時間を目一杯すごした子どもは、
学童期にはいってから、さらにいえば
大人になっても自分の好きなことに夢中になれる。
そんなチカラを持っているのです。
創造する力
これからの時代、知識があればできること＝AIにとってかわられてしまいます。
知識から新たな価値を生み出す、創造するクリエイティブさが求められます。
予め決められた枠の中にいるだけではこの力は育ちませんよね。
自分の意志で、自分のしたいように世界を繰り広げる
そんな遊びの時間を繰り返すことで、創造する力が育まれます。
協働する力
古来より人々は個ではなく、周りの人と協力して様々な困難を乗り越えてきました。
親子のスキンシップや遊びは、この世に生まれてはじめてのコミュニケーション体験になります。
さらに成長して兄弟や友達と遊ぶようになると、その時間は問題解決の連続です。
夢中になって周りの人と遊ぶ中で、コミュニケーション力も磨かれます。
遊び心と好奇心いっぱいのプレイフルライフ
親も、先生も、かつては遊びが大好きな子どもでしたよね。
それが、小中高、そして大学や就職、結婚…そうしてライフスタイルが変化していく中、
自分自身が何をどう感じるかよりも、
人に迷惑をかけないように、正しく、無駄なく、
そんな思考が強くなっていませんか。
「遊び」はこどもがこれからの時代をしあわせに生き抜くための力を育てるだけでなく
大人になった私達にも、幸せに満たされて生きるために欠かせないものなのです。
お外あそびや、室内あそび、ボードゲームのようないわゆる「遊び」にとどまらず、
大人もこどもも、暮らしの中で遊ぶ、人生を遊ぶ、
何事も遊び心をもってワクワク好奇心と幸せ感に満たされて生きる
そんな人生をPlayful Lifeといいます。
親こそ、プレイフルマインドを今育もう。
親が何を大切にして生きているか、
私達が発する一言一言から、
私達の人と接する態度から、
子どもたちは想像以上に感じ取っています。
大人こそ、今こそ、
「こうあるべき」の一般論から一歩外に出て
自分自身の大切にしたいことや
自分自身がワクワクする遊びの心を育て直す必要があります。
「どんな暮らしをしたいかな」
「私が大切にしていることってなんだろう」
ほぐして、掘り下げて、自分自身を見つめ直すことからはじめましょう。
「この世界は生きるに値する！生きるって楽しい！」
そんな親の姿を子どもたちに示していく。
それが親も子もこの時代を幸せに生きていく、一番の近道です。
何事も遊び心をもって楽しむ！そんなプレイフルライフ《Playful Life》を手に入れましょう！
現代を生き抜く遊びのチカラとマインドセットを手に入れるプログラム
子どもにとって、家族にとって大切な遊び
それを実践するために欠かせないマインド。
ほぐし、ととのえる時間を過ごしましょう！
こんな人にピッタリです！
・今だけの貴重な親子の時間をもっと豊かに過ごしたい！
・親子の思い出を増やしたい！
・愛情が伝わる子育てをしたい！
・家族みんなで楽しむ時間をもっと増やしたい！
・自分自身もより楽しい人生を送るために今変わりたい！
逆に、こんな人にはオススメしません！
・遊びのことより、教育のことを知りたい
・子どもの教育について効率よく学びたい
・子どもの将来のために、自分が変わる必要は感じない
・子どもが小さいうちは、自分が好きなことをするのは無理だと諦めている
・自分の過去や内面と深く向き合うのは面倒
『アソビ』を学ぶ動画講座
あそびには、「遊ぶこと」の他に「仕事や勉強の合間」や「気持ちのゆとり」という意味があります。
子どもにとって遊びが大切だということは誰もが知るところ。
しかし遊びが大切なのは子どもだけではありません。
大人こそ、遊ぶ時間＝好きなことを好きなようにやる時間が大切！
日々を遊ぶ心、何事も楽しむマインド。
そして暮らしのゆとり。
そんな意味も込めて、『アソビを学ぶ動画講座』をご用意します。
スキンシップ遊び
保護者のぬくもりと温かい声に包まれ、この世界は安心できる場所だと信頼していく。
これは赤ちゃんがこの先たくましく成長していくにあたり、なくてはならない経験です。（愛着形成）
この情緒の安定があればこそ
少しずつ親の手元から離れいろんなものに触れて感じて、
それが触覚や運動感覚の成長に繋がります。
さらに、スキンシップは赤ちゃんだけでなく大人も癒やし、笑顔にします。
赤ちゃんだけでなく、大きくなった子どもとも、パートナーとも。
スキンシップの大切さを見直します。
絵本
あらゆる世界への入口になる絵本についてもご紹介します。
アナログゲーム・ボードゲーム
家族で楽しめるボードゲームを中心に、年齢別にお伝えします。
おでかけ・旅育
おでかけの体験は、子どもたちの五感を刺激するだけでなく、家族の思い出となり何十年先までプラスの効果をもたらします。
日常的なお出かけから、子連れでの電車旅、海外旅行まで幅広くご紹介します。
デジタルとの付き合い方
スキンシップやアナログな遊びを様々ご紹介する一方、
デジタル遊びの体験も、現代の子どもにとってはなくてはならないものですよね。
デジタルおもちゃ、スクリーンタイムなどについても、グループで理解を深めていきます。
英語教育について
おうちで、親子でだからこそ楽しめる、おうち英語についてもご紹介します。
現役親子英語講師だからこそわかる【コレだけはやめてほしいポイント】もお伝えします。
動画とグループセッションで家族の時間が変わる！
Day1 モヤっと不安は要らない！自分も家族も明るい未来を描くライフデザイン入門編
あなたの理想を思い出す「ポジティブクエスチョン」ワーク他
Day2 自分責めはもう卒業！ありのままの自分を受け入れるための５か条
思い込みを外す｢思考の書き換えワーク」
あなたらしさを見つめ直す「２０の質問ワーク」他
Day3 ママ自身が心から満たされよう！私の人生を最大に楽しむ、ワクワク発見ワーク
あなたにとって大切なこと｢価値観掘り下げワーク」他
Day4 思い出は親子の一生の宝物！ママから子どもへ、愛情が伝わる子育てのススメ
思い出の価値を最大化！「我が家しんぶんワーク」他
Day5 夢は叶うマインドを再インストール！自分と家族の未来を信じてワクワク生きるマインドセット
決めるから現実になる「夢をかなえるワーク」他
Day6 ５０年先まで家族と社会の未来がかわる！私たちから世界へプレイフルライフ実践編
「わたしの人生のテーマ」
「我が家のかなえるリスト★プレゼン」他
（構成は変更の可能性があります）
個別セッションで＼自分の過去と内面と向き合う／
ご自身やグループセッションから更にほぐし深めていきたい方のための個別セッション。
ご自身の過去や内面について、マンツーマンでじっくり掘り下げていきます。
またはご家族・お子様との関係やお悩みについての個別相談の時間にも。
（プランによって回数が異なります）
※10月から有料となります
【限定2名様】あなたの人生がもっと輝く！
未来言語化ワークセッション（90分）
無料で体験していただけます！
【無料動画】正解のない時代を生き抜く遊びの力
今の時代背景にや、早期教育や結果重視の社会における危機的状況から、遊びの力についてお話していますのでぜひご覧くださいね！（前半16分）
親子の時間も自分の人生も楽しみ尽くすプレイフルライフのススメ
プラン
3つのご参加パターンをご用意しています。
スタンダードプラン
動画＋6回のセッションで、知識を学ぶだけでなく、私らしく、我が家らしく実践できる形に落とし込みます。
90分個別フォロー1回付き。グループワークで深めきれない部分や、個々のご家庭の事情にあわせたお話等、ご希望に応じて個別でお話しましょう。
子育て中のママ、育休中の方にオススメ！
・アソビを学ぶ動画講座による自習（視聴期限あり）
・セルフコーチング10のワーク（PDF）
・グループワーク90分✕6回
・個別セッション90分✕1回
・LINEにて個別の質問にも対応
・期間修了後も相談・交流できる【プレイフルライフ★オープンチャット】に参加可能（任意）
プレミアムコース
スタンダードコースのグループワークに毎月の個別セッションをプラス。内観コーチングでじっくりと丁寧に見つめ直し、心をほぐしていきましょう。長期に渡り、がっちり伴走がほしい方のためのプランです。
マンツーマンでじっくり深めたい！
・アソビを学ぶ動画講座による自習（視聴期限あり）
・セルフコーチング10のワーク（PDF）
・グループワーク90分✕6回
・個別セッション✕5回
・6ヶ月の個別フォロー
・LINEにて個別の質問にも対応
・期間修了後も相談・交流できる【プレイフルライフ★オープンチャット】に参加可能（任意）
シンプルコース（1期生より募集）
動画で学んでいただくコースです。自分で取り組めるセルフコーチングのワークもお渡ししますので、ご自身のペースで取り組んでいただけます。
お勤めの仕事をされているママ、こどもに関わるお仕事をされている方に
・アソビを学ぶ動画講座視聴（視聴期限あり）
・LINEにて個別の質問にも対応（動画視聴後、回数限定）
・セルフコーチング10のワーク（PDF）
・期間修了後も使える【プレイフルライフ★オープンチャット】に参加可能（任意）
スケジュール
動画視聴
順次動画リンクを配信いたします。お好きな時間にご視聴ください。
視聴期限はおおよそ受講開始から半年とさせていただきます。
グループセッション（スタンダート＆プレミアムコースのみ）
※個別セッションは随時スタート可能です。
基本平日の午前（9：30～11：00）または午後（12：30～14：00）
必要に応じて調整いたします。
録画をお渡ししますので、復習も可能（視聴期限あり）
LINEにてご質問等お受けいたします。
プライベートセッション（スタンダード＆プレミアムコースのみ）
基本枠を事前にご予約の上、講師とマンツーマンのセッションを行います。
午前（9：30～11：00）または午後（12：30～14：00）
それ以外にも可能な範囲で都合にあわせてご対応させていただきます。
講師紹介
英語とふれあい遊びの親子教室ポルカドット主宰。
2017年～親子のふれあいや遊びに夢中になる中で自然に学ぶことを大切に、ママ向けの英語講座やキッズ向けのえいごプレイルームを開催しています。
プライベートでは3～9歳の男女3人の母。
はじめての土地での子育てから、不安や孤独と向き合いながらも3児に恵まれ、今に至ります。
1984年生まれ、乙女座。
申込方法
下記よりまずは個別ガイダンスにお申し込みください。
ご希望やご不明点をおうかがいし、あなたにあったプランをご提案いたします。
★インスタLIVE・動画をみてくださった方限定3名様★
あなたの人生がもっと輝く！
未来言語化ワークセッション（90分）
無料で体験していただけます！
講師からメッセージ
子育ては想像以上に大変で、心揺さぶられて、
なんでこんなにうまくいかないんだろうと涙した日も。
そんな中でもやっぱり子どもの成長は嬉しいし、
子どもと過ごす時間、少しでも笑顔を増やしたい。
そんな風に願い続けた、試行錯誤の10年間。
Nanotime.月田綾先生からの子育ての学び、
親子講座に来てくださるママたちとの出会い、
そしてマインド面ではコーチの支えがあったからこそ、
自分を整える術と、
遊び心いっぱいで自分らしさ全開の
プレイフルな日々を手に入れました。
子育ては学ぶ時代。
30歳になっても40歳になっても、この先も学び続け、
必要あらば自分の思い込みを書き換えて。
バージョンUPした自分に出会える喜びは大きいものです。
こどもたちにも、
「ママ、すっごく楽しそう」
と映っていることでしょう。
そしてこの姿を当たり前のようにみて
「やりたいことは、叶う」
そう信じてワクワク行動できる子どもたちに育ってくれることを願います。
まずは自分。
「やりたいことは、叶う。」
そのように行動するのみです。
いつ終わりがくるかなんてわからない、一度きりの人生。
一緒に「プレイフルライフ」を満喫しましょう！
